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骨盤矯正

最近買った本・・・

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本当は、リンパマッサージの本を買おうと思って本屋さんに行ったのに

この本に魅せられて衝動買い^m^;

と言っても!

前々から気になっていた骨盤の歪み・・・>~<;

整骨院へも通っていた時期もあったけど

なんせお金が要るのは続けられないし・・・

ってことで!

やっぱり自力でなんとかせねば!と思って

今 ガンバっているのであります!笑

実は、リンパマッサージにも興味があって

次回は そちらの本も購入予定^m^

でも、体の歪みを直すのが先!

骨盤が歪んでいるせいで 痩せにくい体質、病気になりやすい体質に

なっているんだって!

だから、まずは歪みを改善するべし!!^ー^ 」☆な~のだぁ~♪

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栄養食品

久しぶりにNima。のお気に入りをご紹介!

今回は健康に関するものだよ^ー^b

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ちょっぴりピンボケだけど^^;

これは置き薬の布亀さんから購入したもので

以前は肝油を時々購入していたんだけど

今回 同じ作用のある こちら

『ビタミンA・Dプチゼリー』が新発売されたそうで

試し中です。

でも、肝油にしても この商品にしても

子供もお菓子感覚で食べてくれるので毎日ビタミンが摂取できて

我が家では重宝してます。

と言っても毎日毎月決まって買って摂取しているわけではないですけどね^^;アセ

でも、目の疲れや肌荒れなどが気になった時に摂取を続けてると

少し良くなる気がしてます。

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